11 июля 2022 года - День профилактики алкоголизма

Ежегодно в июле в Республике Беларусь проводится «День профилактики алкоголизма».

Алкогольная зависимость – это хроническое заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся устойчивой зависимостью от них.

Проблема злоупотребления алкоголем среди населения не теряет актуальности и риск столкнуться с данным заболеванием существует у всех категорий населения.

Так, по данным Национального статистического комитета Республики Беларусь в нашей стране только в 2020 г. впервые в жизни было зарегистрировано 13 тыс. пациентов с диагнозами хронический алкоголизм и алкогольные психозы (в 2019 г. – 16,4 тыс.чел., в 2018 г. – 17,6 тыс. чел.).

Существует ряд причин, которые могут способствовать началу систематического употребления алкогольных напитков:

• наличие алкогольной зависимости у ближайших родственников;
• тяжелые жизненные потрясения (утрата близких людей, потеря работы, трудоспособности);
• наличие в ближайшем окружении друзей и приятелей, которые систематически употребляют спиртные напитки;
• длительное отсутствие работы и связанное с ним ощущение безысходности и отчаяния;
• отсутствие целей, интересов и хобби;
• неумение справляться с такими чувствами как тревога, страх, грусть, скука, одиночество, а также со стрессовыми ситуациями;
• наличие конфликтных взаимоотношений в семье (атмосфера непонимания и недоверия, отсутствие общих интересов, частые ссоры и т.д.).

Алкогольная зависимость как заболевание развивается постепенно, вырастая из употребления по особому случаю, перерастая в постоянное злоупотребление алкоголем, без всякого повода.

Специалисты выделяют три стадии развития алкогольной зависимости, каждая из которых характеризуется определенными признаками.

Первая стадия заключается в регулярном «культурном» застолье и характеризуется следующими изменениями в поведении человека:

• учащением поводов «отметить» что-либо;
• поднятием настроения при мысли о выпивке;
• переходом к употреблению более крепких алкогольных напитков;
• потерей меры во время очередного застолья;
• улучшением переносимости алкоголя;
• изменением планов ради употребления алкоголя;
• появлением запасливости в отношении алкоголя.

На этой стадии человеку еще возможно самостоятельно отказаться от спиртных напитков и кардинально изменить отношение к алкоголю. В этой связи рекомендуется обратиться за помощью к психологу или психотерапевту.

Вторая стадия  характеризуется ростом толерантностью человека к спиртным напиткам и появлениям следующих изменений в поведении человека:

• частых псевдозапоев (длительностью 2-5 дней);
• желанием употребить  алкоголь тайно, чтобы расслабиться;
• синдромом отмены;
• ухудшением сна, жалобами на бессонницу;
• снижением физической активности;
• плохим аппетитом, отсутствием потребности закусывать алкогольные напитки;
• пренебрежением социальными контактами, игнорированием социальных норм.

Переход на вторую стадию требует срочного специализированного лечения от алкоголя. Самостоятельно устранить тягу к употреблению  алкоголя невозможно.

Третья стадия характеризуется непреодолимым стремлением и готовностью к употреблению алкоголя каждый день, общей деградацией личности.

Злоупотребление алкоголем неизбежно приводит к медицинским, психологическим и социальным последствиям.

К медицинским последствиям систематического злоупотребления алкоголем относятся:

• развитие наркологических заболеваний (алкогольные психозы);
• поражение центральной нервной системы (головного мозга), что приводит к снижению памяти, внимания, нарушению мыслительной деятельности, эмоций и другим нарушениям;
• поражение органов и систем организма человека, заболевания печени (цирроз, фиброз, гепатит), сердечно-сосудистых заболеваний (артериальная гипертензия, инфаркт, инсульт), формирование злокачественных новообразований (рак печени, полости рта и гортани, поджелудочной железы, простаты, молочных желез, легких и т.д.), многих и других заболеваний;
• высокий риск травмирования (ожоги, черепно-мозговые травмы, переломы, ушибы);
• высокий риск алкогольного отравления, в том числе со смертельным исходом.

К социальным последствиям систематического злоупотребления алкоголем относятся:

• совершение противоправных деяний – правонарушений и преступлений, в том числе нарушений общественного порядка, краж, покушений на убийство, убийств и т.д.;
• дорожно-транспортные происшествия, в том числе со смертельным исходом;
• конфликты в семье, которые приводят к разводам;
• проблемы и возможная потеря работы, учебы.

К психологическим последствиям систематического злоупотребления алкоголем относятся:

• утрата смысла жизни и ценности жизни;
• равнодушие к самому себе и окружающим;
• депрессия и тревожное расстройство;
• суицидальные мысли, парасуицид и суицид.

Таким образом, в целях предупреждения рисков и негативных последствий, связанных с потреблением алкоголя, всем категориям населения рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, базирующегося на ценности здоровья и здоровье сберегающего поведения, правильном питании, отказе от потребления алкоголя, систематической физической активности, активной социализации и установлении  гармоничных и социально позитивных отношений с родственниками, друзьями, коллегами.

Проблемы, связанные с высоким уровнем потребления алкоголя населением, представляют собой реальную угрозу демографической безопасности, препятствуют устойчивому развитию белорусского общества и государства. В республике работа по профилактике потребления алкоголя находится в фокусе государственной политики Республики Беларусь на всех уровнях её реализации.

На постоянной основе реализуются профилактические мероприятия, направленные на минимизацию негативного влияния факторов, влияющих на ее приобщение к потреблению алкоголя:

• проводятся тематические родительские собрания, круглые столы, встречи по вопросам информирования о негативных медицинских и социально-правовых последствиях потребления алкоголя;
• проводятся профилактические проекты по формированию навыков здорового образа жизни, безопасного и ответственного поведения (например, «Учреждение образования здорового образа жизни», «Мой стиль жизни сегодня – мое здоровье завтра!», «Мой стиль жизни – здоровье» (для юношей) и «Быть здоровой – это классно!» и др.);
• внедряются в образовательные программы факультативные занятия, направленные на формирование навыков здорового образа жизни (например, «Правила в моей жизни», «Учимся жить в мире и согласии», «Культура здорового образа жизни» и др.);
• проводятся обучающие семинары для работников учреждений образования по вопросам профилактики потребления алкоголя обучающейся молодежью, в том числе, обучение эффективным стратегиям предупреждения потребления алкогольной продукции несовершеннолетними.

Кроме того, в городских, районных физкультурно-оздоровительных, спортивных центрах и физкультурно-спортивных клубах проводятся занятия по здоровому образу жизни.

Общественными организациями и объединениями осуществляется проведение образовательных и мотивационных акций для различных групп населения. В деятельность по профилактике пьянства и алкоголизма  вовлечены и Белорусская православная церковь, Белорусское Общество Красного Креста и другие, которые проводят духовное сопровождение лиц, склонных к алкоголизму. Общественными организациями осуществляется активная работа по реабилитации лиц, с синдромом зависимости от алкоголя, оказание им разносторонней социальной и консультативной помощи.

Что касается медицинской помощи, то в стране есть 29 наркологических отделений, а также 28 стационаров дневного пребывания. Помимо традиционного оказания медпомощи в центрах «Психиатрия – наркология», в профильных стационарах, предоставлена возможность оказывать наркологическую помощь на анонимной основе. На смену традиционным методам лечения алкоголизма пришли новые подходы к организации комплексной медико-социальной помощи, которые позволяют удерживать пациентов в ремиссии более длительное время. Кроме того, на базе РНПЦ психического здоровья проводится краткосрочная реабилитация пациентов, страдающих зависимостью от алкоголя, с последующей возможностью долгосрочной реабилитацией при взаимодействии с общественными сообществами.

Пресс-служба Министерства здравоохранения Республики Беларусь ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья»